JERAWAT pada wajah memang selalu mengganggu penampilan Anda untuk tampak sempurna dan cantik. Untuk mengantisipasinya, lakukan perawatan rutin dan tidak ekstrem memencetnya.
Jerawat yang menyerang wajah tentu membuat penampilan Anda tidak cantik dan bersih seperti yang diimpikan. Karenanya, Anda perlu intensif merawatnya agar jerawat tidak semakin parah mengotori kulit.
Menurut buku Panduan Kesehatan Keluarga, karangan Dr. Miriam Stoppard, jerawat dapat diatasi jika Anda bisa merawat kebersihan muka sedari dini. Berikut cara perawatannya.
- Bersihkan kulit dengan seksama. Gunakan sabun antiseptic atau larutan sabun, busakan di telapak tangan Anda, dan basuhkan ke kulit dengan lembut selama sekitar dua menit, kemudian bilas. Tujuannya untuk melenyapkan lemak dari kulit. Cucilah wajah seperti ini setidaknya tiga kali sehari.
- Jangan menggunakan pembersih jerawat dengan butiran, karena dapat menggores kulit, meletuskan jerawat, dan menyebarkan kuman ke seluruh kulit, sehingga mendorong pembentukan lesi jerawat di tempat lain.
- Anda dapat mengatasi komedo dengan cara menguapi wajah Anda. Tahanlah wajah Anda sekitar 30 sentimeter di atas mangkuk air panas dan tutupi kepala dengan handuk. Uap akan membuka pori-pori. Anda kemudia bisa mendorong komedo secara lembut sampai keluar dengan ujung jari yang bersih.
- Jangan pernah memencet apa pun selain komedo. Jagalah jari Anda agar jauh dari bintil jerawat, sentuhan dan gosokan akan menyebarkan kuman ke kulit di sekitarnya. Yang lebih parah, memencet mendorong sabun keluar dari kelenjar dan memasuki kulit, sehingga menimbulkan jerawat batu pada kulit wajah.
- Jangan mengoleskan apa pun yang berminyak di kulit, ini akan memperparah jerawat. (ind)
(tty)
Orignal From: Jerawat Cepat Membenam, Setop Memencetnya
